- 18.07.2016
Один из этапов подготовки телохранителей "ТопГард" в высокогорье Карпат
Каждый год в программу подготовки телохранителей «ТопГард» включен профессиональный тренировочный кемп в высокогорье Карпат. В горном массиве «Боржава» горы Гымба ( 1497м) и Магура.
Тренировочный сбор длится две недели. Основная программа включает тестирование физической подготовки телохранителя и направлена на повышение функционального уровня, выносливости и боеспособности.
Методика и непосредственное проведение збора принадлежит специалисту по спецподготовке «ТопГард», тренеру сборной Украины по боям без правил (ММА) Александру Дудочкину.
Особенностью методики сборов является объединённый состав группы подготовки: телохранители с профессиональными спортсменами по боевому самбо и ММА команды «ТопГард». Такие титулованные бойцы сборной Украины, как Эльнур Велиев (Контрактный боец Профессиональной Лиги MMA PRO UKRAINE, 2-х кратный призер чемпионата мира по ММА, Интернациональный чемпион WMMAFC, мастер спорта международного класса по ММА, мастер спорта Украины по боевому самбо) и Дмитрий Шаповал (Контрактный боец Профессиональной Лиги MMA PRO UKRAINE, Чемпион Европы по Боевому Джиу-Джитсу, 2-х кратный чемпион Европы по боевому самбо, чемпион Украины и Кубка Украины по боевому самбо) задавали тон и скорость стресс тестов и тренировок для всей группы.
14-ть дней кемпа, 3-ри тренировки в день. Каждый день в 6:30 утра подъем, кросс 7 км в горном лесу включая тренинговые упражнения с партнером, в конце трассы бонус – термотренинг в ледяной воде водопада «Шипот» (укр. Шипіт). Завтрак/сон и в 11-30 вторая тренировка функциональный кроссфитт и аква-тест в горной реке. Обед/сон.
В 17:00 вечерняя тренировка по объединённой ударной технике и борьбе. Ужин.Отдых и восстановительные процедуры: баня, карпатский чан на открытом огне, массаж.
Жесткий режим, спортивное питание, уникальная методика тренировок в сочетании с высокогорьем дают прекрасные результаты. По наблюдениям тренеров – импульс роста после двухнедельного кемпа равен году обычных тренировок в спортзале!
От того, в какой функциональной и спортивной форме находится телохранитель зависят, как жизни охраняемых лиц, так и жизнь самого телохранителя.
Сегодня, в функциональной подготовке телохранителей «ТопГард» мы уверены.
- Объектов
- Личной безопастности
- Массовых мероприятий
- Информации
- онлайн-чат
- форму обратной связи на сайте
- e-mail - [email protected]
- по телефонам: (050) 376-09-02, (044) 344-68-34✅