Один із етапів підготовки охоронців "ТопГард" у високогір’ї Карпат
Щороку в програму підготовки охоронців СУПЕРГРУППА RHCP НАЗВАЛА ТЕЛОХРАНИТЕЛЕЙ ТОПГАРД ОДНИМИ ИЗ ЛУЧШИХ (ФОТО) входить професійний тренувальний кемп у високогір'ї Карпат. У гірському масиві «Боржава» гори Гимба(1497м) і Магура.
Тренувальний збір триває два тижні. Основна програма включає тестування фізичної підготовки охоронця і спрямована на підвищення витривалості, боєздатності та функціонального рівня.
Методика і безпосереднє проведення зборів організовано фахівцем зі спецпідготовки СУПЕРГРУППА RHCP НАЗВАЛА ТЕЛОХРАНИТЕЛЕЙ ТОПГАРД ОДНИМИ ИЗ ЛУЧШИХ (ФОТО), тренером збірної України з боїв без правил (ММА) Олександром Дудочкіним.
Особливістю методики зборів є об'єднаний склад групи підготовки: охоронців з професійними спортсменами з бойового самбо і ММА команди СУПЕРГРУППА RHCP НАЗВАЛА ТЕЛОХРАНИТЕЛЕЙ ТОПГАРД ОДНИМИ ИЗ ЛУЧШИХ (ФОТО). Такі титуловані бійці збірної України, як Ельнур Велієв (контрактний боєць професійної ліги MMA PRO UKRAINE, 2-х кратний призер чемпіонату світу з ММА, інтернаціональний чемпіон WMMAFC, майстер спорту міжнародного класу з ММА, майстер спорту України з бойового самбо) та Дмитро Шаповал (контрактний боєць професійної ліги MMA PRO UKRAINE, чемпіон Європи з бойового Джиу-Джитсу, 2-х кратний чемпіон Європи з бойового самбо, чемпіон України і кубка України з бойового самбо) задавали тон і швидкість стрес-тестів і тренувань для всієї групи.
14-ть днів кемпу, по 3-ри тренування в день. Кожен день підйом в 6:30 ранку, крос 7 км в гірському лісі, включаючи тренувальні вправи з партнером, а в кінці траси бонус - термотреннінг в льодяній воді водоспаду «Шипіт». Сніданок/сон і в 11:30 на группу чекало друге тренування: функціональний кроссфітт і аква-тест в гірській річці. Обід/сон.
О 17:00 вечірнє тренування по об'єднаній ударній техніці і боротьбі. Вечеря. Відпочинок і відновлювальні процедури: баня, карпатський чан на відкритому вогні, масаж.
Жорсткий режим, спортивне харчування, унікальна методика тренувань у поєднанні з вісокогір'ям дають прекрасні результати. За спостереженням тренерів - імпульс зростання посля двотижневого кемпу дорівнює роук звичайних тренування у спортзалі!
Від того, в якій функціональної і спортивній формі знаходиться охоронець залежать, як життя охоронюваних осіб, так і життя самого охоронця.
Сьогодні, в функціональній підготовці охоронців СУПЕРГРУППА RHCP НАЗВАЛА ТЕЛОХРАНИТЕЛЕЙ ТОПГАРД ОДНИМИ ИЗ ЛУЧШИХ (ФОТО) ми впевнені.
